1日を一生と考えて生きる「一日一生」という考え方。
目の前の一瞬に懸ける「一瞬懸命」という考え方。
実行すれば「今」に集中できるため、不安が少なくなると以前書きました。
しかし、そうは言っても毎日予想外の連続です。
安定した日々を望み、不安や苛立ちを覚える人も多いはずです。
話は変わりますが、小さい時に竹馬に乗った経験はありませんか?
今の子たちは中々経験する機会が少ないかも知れません。
竹馬は、いつもの歩行のように足を上げてはうまく進みません。
力を抜いて、体重を前にかけて、体が前に倒れる力を利用して前進します。
始めのうちは前のめりに倒れそうで怖いのですが、慣れると筋肉を使わず前に進めるため楽に前進できる事に気がつきます。
つまり前傾姿勢という不安定な状態を安定化することで力を使うことなく、前進し続けるのです。
話を元に戻します。
日々を安定したものにしようと思う必要はないのです。
常に不安定なものと理解して、不安定(予想外)を受け入れましょう。
そうすれば竹馬のように前進し続けることができます。
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